りふれのへや　なずな-ブログ-頭痛や肩こりに必見。倉敷市のリラクゼーションサロン

2023/12/18

冷え性が気になりはじめたら合図です

寒い日が続いていますが、身体は冷えていないでしょうか？
もし、手先や足先の冷えが気になり始めたら、倉敷市にあるリラクゼーションサロン“りふれのへや　なずな”の出番です。
冷え性は血行が滞ってしまい、血液が毛細血管に流れにくくなることで起こると言われています。
当サロンでは、今の症状に合わせてリラクゼーションをコーディネートします。
手のぬくもりとプロの施術で、体をあたためていきます。
また、身体のめぐりを良くしたいと思われたら、ぜひ当サロンへいらしてください。

2023/12/11

経絡（けいらく）ってなに？

リラクゼーションサロン“りふれのへや　なずな”では、経絡の調整も行っています。
経絡という言葉は聞いたことがあるけど、なにかをご存知の方は少ないのではないでしょうか？
東洋医学の概念の中で「気血（きけつ）」というエネルギーのようなものがあります。
経絡は、気血の流れる通り道のことを指し、全身に流れています。
当サロンでは、経絡にアプローチし、肩こりや頭痛などを少しでも和らげるようにアプローチします。
オールハンド施術で、手のぬくもりを感じていただきながら体をあたため、全身を緩めていきます。
倉敷市のへお越しの際は、ぜひ当サロンへいらしてください。

2023/12/04

冬の肩こりの原因

毎日寒い日が続き、肩こりに悩まされている方も多いのではないでしょうか？
冬の肩こりは冷えによる筋肉の緊張も原因の一つですが、実は他にもあるんです。
それは『厚着のし過ぎ』です。
厚着をし過ぎてしまうと、服の重みや動きにくさによって、肩や背中の筋肉に負担をかけてしまい、これが肩こりの原因になってしまうのです。
また、汗をかくほどの厚着をしてしまうと、汗が蒸発した際に体の熱が奪われ、冷えの原因となってしまいます。
肩こりを和らげるためには、お風呂で体を温めたり、こまめにストレッチを行ったりすることがおすすめです。
それでもどうしても体が辛い時には倉敷市のリラクゼーションサロン“りふれのへや　なずな”へご相談ください。
しっかりとお話をお聞きし、最適な施術を提案させていただきます。

2023/11/28

冬の体を労りませんか？

今年も冬本番の季節がやってきました。
季節性の風邪やインフルエンザなどが、例年よりも猛威を振るっている今年は、特に心身をいたわっていただくことが健康のカギです。
ぜひ毎日の体調管理にお気をつけください。
倉敷市のリラクゼーションサロン“りふれのへや　なずな”では心も体もケアできるメニューをご提供しています。
体の芯までポカポカになり、冬でも汗をかくことができる「黄土よもぎ蒸し」は寒い冬に特におすすめ。
ぜひ新しい季節の始まりを機に、自分の体のケアを始めてみてください。

2023/11/24

緊張をときほぐしましょう

普段からいろんな人に会ったり、難しい仕事をしたり、神経をつかうシーンはないでしょうか？
身体の疲れは自覚できるものもあれば、知らず知らずのうちに溜まっていくものもあるのです。
なんだか気分が晴れないなと思ったら、倉敷市の“りふれのへや　なずな”にお任せください。
お客様に合った施術を、人の手のぬくもりを感じていただきながら行うことで身体だけでなく、心から癒しを感じていただくことができます。
頑張っているお客様の身体の緊張がときほぐれることで、不眠症や頭痛などのお悩みもいつの間にか気にならなくなります。
心あたたまる施術をさせていただきますので、いつでもお越しください。